Нервное истощение - серьёзное нарушение

Это довольно опасное заболевание, возникающее в результате длительного стресса, а также в результате того, что человек длительное время живёт в режиме нон-стоп, лишает себя полноценного отдыха, в связи с необходимостью, а также при стечении неблагоприятных обстоятельств. Данное заболевание возникает в результате длительного психоэмоционального перенапряжения. Часто нервное истощение возникает у студентов, особенно в период экзаменов и зачётов, а также у людей, работающих с утра до вечера, без выходных. Так же возникнуть нервное истощение может после трагедий. Нередко доходит до того, что человеку нужно взять отгул на работе, поэтому если вы столкнулись с подобной проблемой, то чтобы оправдать свое отсутствие на работе, рекомендуем купить больничный лист.

Симптомы данного состояния довольно разнообразны и часто вызывают затруднения в диагностике нервного истощения, так как человек обращается ни к тому врачу. При нервном истощении, могут возникать боли в области сердца, головные боли, головокружения, тошнота и рвота, что вызывает мысли об отравлении, о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, но никак не об истинной причине таких расстройств. Так же могут возникать скачки давления, пульса, учащение пульса, а также понижение температуры тела. Может быть нарушение координации, депрессии, а как следствие человек может взяться за алкоголь или наркотики, что только усугубит данное заболевание. Часто такое состояние возникает у подростков. Так же симптомом может быть неадекватное восприятие своих действий и поступков, а также острая реакция на слова родных.

При нервном истощении у человека постоянно возникает сонливость, усталость, бессонница, повышенная утомляемость, нарушение памяти, забывчивость. Иногда симптомы бывают видны невооружённым взглядом, что требует незамедлительного вмешательства.

Лечение может быть, как стационарным, так и без госпитализации. Лечение назначает врач-невропатолог. Обычно назначают антидепрессанты, препараты, восстанавливающие работу головного мозга, а также сосудосуживающие препараты. Нужно нормализовать режим дня, нормализовать сон, для этого можно обойтись и без лекарств, прогуливаясь перед сном. Свежий воздух хорошо воздействует на организм, тем более, что часто причиной нервного истощения может быть сидячая работа в офисе. Также можно походить в бассейн или устраивать велопрогулки. Перед сном не плохо медитировать и принимать расслабляющие ванны, а также заваривать чашку успокаивающего чая с мятой или другой травяной сбор. В любом случае оставлять такого человека без внимания недопустимо, так как безразличие может привести к плачевным последствиям.

Берегите себя и свое здоровье, до новых встреч в нашем блоге!